鳥のモモ肉
1枚(300g程度)
玉葱
1個
赤ピーマン
1個
ジャガイモ
2個
にんにく
大1片
生姜のみじん切り
大さじ1
トマト水煮缶(カット)
1缶
ココナツオイル
大さじ3
チキンブイヨン
3カップ
アメリカ産ピーナツバター(無糖・無塩)
60g
コリアンダー(パウダー)
大さじ2
クミン(パウダー)
小さじ2
チリペッパー
少々
カルフォルニアレーズン
30g
パクチー
適量
アメリカ産ピーナツ(粗みじん)
適量
トマト(みじん切り)
適量
塩・胡椒
適量
出来上がりの塩気に注意をし、最後の味見をするまでは塩を足さないこと(玉ねぎを炒める時の塩はOK)。ピーナツバターは少しずつ水分と合わせ伸ばしておく事。直接お鍋に加えると分離してしまうことがあります。チリペッパーの量に気をつけて下さい。