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消費者向けコンテンツ
レシピ集

腸内環境整うフィグヨーグルト

質の良いヨーグルトを使用し、なるべく長く置いた方が馴染んで美味しくなります。
食材
いちじく
食べ方
デザート
レシピ提供： myfood.jp（クスパ・近藤 和美先生）

材料（4人分）

  • ヨーグルト

    400g

  • くだもの屋さんのしっとりやわらかいちじく

    100g

  • ゴジベリー

    適量

  • ミント

    適量

作り方

  1. イチジクのヘタや葉は取り除き、8等分にカットします。
  2. ヨーグルトに入れて、よく混ぜ合わせます。
  3. きっちり蓋を閉めて一日冷蔵庫に入れます。
  4. 置いた後、スプーンでよく混ぜます。
  5. ゴジベリーをお湯に浸し、柔らかくして水気をとっておきます。ミントは洗って水気を切っておきます。
  6. お皿に盛り、ミント、ゴジベリーを飾って完成です。

ポイント

【アメリカンドライフルーツ使用】
しっとり美味しいドライ【イチジク】と良質なヨーグルトで簡単デザート！
【アメリカ大使館×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。

>>「腸内環境整うフィグヨーグルト」レシピ動画はこちらから

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