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レシピ集

チャイ風味のピーチ&アーモンドスムージーボウル

食材
アーモンド
食べ方
デザート

材料

  • 切り分けたバナナ

    1本分

  • フローズンピーチ

    1カップ

  • アーモンドバター

    大さじ1

  • 無糖バニラアーモンドミルク

    1/2カップ

  • チャイスパイス

    小さじ1/4

  • (薄める用)

  • ブルーベリー

    大さじ2

  • スライスアーモンド

    大さじ1

作り方

  1. ミキサーに、バナナ半量、ピーチ、アーモンドバター、アーモンドミルク、チャイスパイスを入れ、ヨーグルト状になるまで混ぜ合わせます。必要に応じて、適量の水を加えてください。
  2. ミキサーの中身をボウルに移し、残りのバナナと、スライスしたブルーベリー、スライスアーモンドをのせます。
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